0517(화) 운동일지: 홈트 26일차
잡/정직한 운동2022. 5. 17. 23:12
1. 푸쉬업 15개
2. 니푸쉬업 프론트 탭 15개
3. 스위머 15개
4. 윗몸일으키기 15개
위 과정 3세트 완료.
총 소요시간은 10분 44초
점점 더 느네...ㅜ
'잡 > 정직한 운동' 카테고리의 다른 글
| 0519(목) 운동일지: 홈트 28일차 5KG감량 성공 (0) | 2022.05.20 |
|---|---|
| 0518(수) 운동일지: 홈트 27일차 5KG 감량성공 (0) | 2022.05.20 |
| 0516(월) 운동일지: 홈트25일차 (0) | 2022.05.17 |
| 0509(월) 운동일지: 홈트 23일차 5kg 감량성공 (0) | 2022.05.11 |
| 0507(토) 운동일지: 홈트22일차 5kg감량 (0) | 2022.05.08 |
댓글()