0509(월) 운동일지: 홈트 23일차 5kg 감량성공
잡/정직한 운동2022. 5. 11. 02:19
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1. 푸쉬업 15개
2. 니푸쉬업 프론트 탭 15개
3. 스위머 15개
4. 윗몸일으키기 15개
위 3세트완료!
운동시간: 10분 10초
오늘부터 3세트 시작!
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