0320(일) 운동일지: 홈트 9일차
잡/정직한 운동2022. 3. 20. 17:01
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1. 푸쉬업 15개
2. 니푸쉬업 프론트 탭 15개
3. 스위머 15개
4. 윗몸일으키기 15개
5. 크로스킥 힙쓰러스트 15개
위대로 2세트씩 완료!
매일매일 하니까 이제 어느덧 삶의 일과로 자리를 잡아가는 듯 하다. 아쉽게도 런닝을 못 했다. 비가와서 못했는데...내일은 꼭 해야겠다!
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