0615(수) 운동일지: 홈트36일차
잡/정직한 운동2022. 6. 16. 02:43
1. 푸쉬업 23개
2. 니푸쉬업 프론트 탭 23개
3. 21개스위머 23개
4.. 윗몸일으키기 23개
위 과정 3세트+ 딥스(등) 23개
총 소요시간은 14분 30초
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